C'est la période précédant le diabète de type 2 où la glycémie dépasse la normale, mais n'atteint pas encore le niveau de la maladie. C’est une période très importante à repérer car on peut encore éviter la maladie.
Causes
Une fragilité familiale (hérédité) et des kilos en trop (surpoids/obésité) sont responsable du pré diabète.
Les kilos en trop sont dus à une alimentation déséquilibrée (trop "riche"), une activité physique insuffisante (sédentarité) et au stress (les soucis).
Signes
A ce stade de la maladie, il n’y a aucun symptôme. On ne le trouve donc que si on le recherche par une prise de sang.
Complications
Avec le temps, le pré diabète va évoluer vers le diabète.
Traitement
En apprenant et adoptant de bonnes habitudes de vie (alimentation équilibrée, activité physique quotidienne adaptée et gestion du stress), la perte de poids obtenue va permettre d'empêcher l'apparition du diabète de type 2 !
Pour y parvenir, des stages d'éducation thérapeutique sur le pré-diabète sont organisés au Centre d'éducation de l'ASS-NC.
