La santé sexuelle repose sur le respect de soi et de l'autre. Elle implique de ne rien entreprendre qui contredise ses propres valeurs ou qui laisse un sentiment de malaise après une relation sexuelle. Cela s'applique à toutes les situations, qu'il s'agisse d'une relation de longue durée ou d'une nouvelle rencontre.
Mes choix sexuels me permettent-ils de :
- Me respecter et respecter autrui ;
- Avoir du plaisir, seul(e)ou avec d’autres personnes ;
- Me protéger de préjudices émotifs et physiques comme :
- une grossesse non planifiée
- des infections transmissibles sexuellement
- des relations sexuelles contre mon gré ou relations forcées
- d'une agression sexuelle.
Les questions qui peuvent m’éclairer sur ma vie sexuelle :
- Comment ma vie sexuelle contribue-t-elle à ma qualité de vie ?
- Me procure-t-elle du plaisir ?
- Me place-t-elle, ou d’autres personnes, en situation de risques (par exemple, infections transmissibles sexuellement) ?
- Mon partenaire et moi avons-nous des relations sexuelles seulement lorsque nous le désirons tous les deux ?
- M’arrive-t-il de mentir lorsqu’il est question de sexe ?
- Ma vie sexuelle me fait-elle souffrir ou souffrir quelqu’un d’autre (physiquement ou émotionnellement) ?
- Ma relation est-elle basée sur l’égalité, l’honnêteté et le respect ?
- Comment est-ce que je m’y sens ?
- Respecte-t-elle mes valeurs personnelles et familiales ?
