Il est important de se protéger des microbes et de consulter un médecin en cas d'angine ou de plaies qui s'infectent.
1. Eviter l’entrée des microbes dans le corps.
Le RAA n’est pas contagieux, mais le streptocoque A, microbe qui provoque l’infection à l’origine de la crise de RAA (angine ou infection de plaie cutanée), lui, est contagieux : il se transmet facilement d’une personne à l’autre. Les microbes sont des organismes vivants tellement petits qu’on ne peut pas les voir à l’œil nu. Pourtant ils vivent sur la peau et autour de soi, dans l’air, dans l’eau, dans le sol, sur les objets… Ils aiment les endroits chauds et humides.
A la maison, ils se trouvent dans les endroits humides comme les serviettes de bain, les essuie-mains, et les objets touchés très souvent comme les poignées de portes ; d’où la nécessité de les laver souvent.
Beaucoup de microbes ne sont pas dangereux, mais certains peuvent rendre malade.
• En cas d'angine, le microbe se trouve dans la salive et les écoulements de nez. Il peut aussi facilement se trouver sur les mains. Un malade qui tousse ou éternue transmet facilement ses microbes aux personnes proches proches de lui ;
• En cas de plaie ou de blessure, les microbes présents sur la peau ou dans l'environnement peuvent s'introduire dans le corps. Une fois à l'intérieur ou dans un milieu favorable, ils commencent à se multiplier ;
• Il faut également éviter de prendre froid.
Pour éviter la transmission des microbes, de bonnes habitudes d’hygiène toutes simples peuvent être appliquées tous les jours :
- une douche par jour ;
- un lavage des dents, si possible après chaque repas ;
- un lavage des mains avec de l’eau et du savon, en comptant jusqu’à 15, sans oublier entre les doigts et sous les ongles, aussi souvent que nécessaire, comme par exemple :
- avant et après les repas ;
- avant et après être allé aux toilettes ;
- après s’être mouché.
En cas de maladie infectieuse :
- mouchage dès que le nez coule, avec un mouchoir propre (de préférence avec un mouchoir en papier jeté à la poubelle après utilisation) ;
- tousser ou éternuer dans le creux du coude ;
- éviter de se prêter des objets qui ont été mis à la bouche (verre, couverts, bouteille, stylo…) ;
- éviter de dormir à plusieurs dans le même lit.
En cas de plaie :
- nettoyer la plaie avec de l’eau et du savon ;
- mettre un produit désinfectant ;
- la protèger avec un pansement sec si la plaie coule ;
- changer le pansement une fois par jour ou plus, s’il est sale ou s'il est mouillé.
L’hygiène concerne aussi le linge et le milieu de vie :
- le linge de toilette ne se prête pas. Laissez sécher la serviette au soleil ou dans un endroit ventilé, tout comme les vêtements et sous-vêtements, les draps, les manous ;
- les lieux de vie de la maison sont nettoyés une fois par semaine et aérés tous les jours.
2. Aller voir le médecin en cas d'angine ou de plaies infectées
Lorsqu'un microbe pénètre dans le corps, celui-ci réagit en se défendant, ce qui peut provoquer des symptômes tels que de la fièvre, des maux de gorge, un écoulement nasal ou une sensation de fatigue. Cela peut être une angine, un rhume, ou d’autres maladies provoquées par différentes sortes de microbes.
Parfois, le corps parvient à se défendre seul, mais un soutien peut être apporté grâce à des plantes ou des traitements recommandés par le pharmacien, qui aident à mieux respirer et à améliorer le confort général. Toutefois, ces remèdes n'éliminent pas les microbes.
Si c’est une angine provoquée par le streptocoque A, un mal de gorge est ressenti, avec des difficultés à avaler, de la fièvre avec des frissons, une sensation de froid et de chaud, des sueurs, une accélération des battements du cœur, des maux de tête... Des infections cutanées peuvent apparaître, se manifestant par de nombreux boutons purulents, rouges et douloureux, qui peinent à guérir. Dans ce cas, il est nécessaire d'utiliser des antibiotiques pour éliminer le microbe et prévenir le risque de développer une crise de RAA.
Il est donc important de consulter le médecin dès les premiers signes, car lui seul sait si le corps a besoin de médicaments pour guérir, car il reconnait les microbes et prescrit les antibiotiques adaptés.
